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Advierten sobrepeso mochilas escolares causan lesiones en columna

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Jayser Bautista
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Especialista en columna pide a padres moderar peso mochilas escolares para prevenir lesiones

Santo Domingo.- Con el inicio del año escolar regresan los libros, cuadernos, computadoras, loncheras y termos, lo que muchas veces trae un peso excesivo en las espalda de los niños que provocan dolor y hasta lesiones musculoesqueléticas.

Así lo aseguró el doctor Piero Perrone Mora, médico especialista en cirugía de columna, quien puntualiza que una carga excesiva puede provocar molestias inmediatas y, en algunos casos, favorecer lesiones musculoesqueléticas si no se toman medidas preventivas.

Los riesgos incluyen -agrega el especialista- dolor de hombros, cuello o espalda, cansancio y sensación de pesadez, marcas en los hombros por las correas, inclinación hacia adelante y cambios en la forma de caminar.

“El niño, niña o adolescente que lleve una sobrecarga de peso en su espalda también corre el riesgo de tener dificultad para subir escaleras y riesgo de lesiones si el niño tropieza o se cae”, observa el especialista, que ofrece servicio en Spine Center, un centro especializado ubicado en el quinto piso de BlueMall, en la capital dominicana.

Perrone Mora, un cirujano de columna con formación en el país y el extranjero, aclara que las mochilas pesadas no causan escoliosis o deformidad estructural de la columna,  suelen ser de origen genético o biológico, “lo que sí puede provocar ese peso excesivo son molestias temporales y posturas compensatorias”.

Peso adecuado y recomendaciones

El doctor Perrone Mora explica que la mochila cargada no debería superar el 10 por ciento del peso corporal en el niño y precisa que ese porcentaje es preventivo y conservador, no una frontera absoluta.

“La Academia Americana de Pediatría sugiere un rango entre el 10 y 20 por ciento del peso mientras que otras organizaciones hablan entre 10 y 15”, puntualizó Perrone Mora, quien es miembro de la Sociedad Dominicana de Ortopedia y la Sociedad Dominicana de Cirugía de Columna.

Recomendó a padres y tutores de menores en edad escolar pesar la mochila al inicio de clases, así como usar siempre las dos correas de la mochila, ajustadas para que la mochila quede cerca de la espalda del niño, niña o adolescente.

Asimismo, colocar los objetos pesados junto a la espalda, aprovechando los compartimentos; revisar el contenido semanalmente para retirar materiales innecesarios y coordinar con la escuela o colegio para reducir la carga diaria mediante casilleros, libros digitales o materiales duplicados.

“Que los padres o tutores consideren las mochilas con ruedas cuando al escuela lo permita y el trayecto sea adecuado”, puntualizó el doctor Perrone Mora, especialista en cirugía de columna graduado en la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM) con un magíster en traumatología y ortopedia del Hospital Universitario José María Cabral y Báez y la PUCMM más una sub-especialidad en Cirugía de columna en Caracas, Venezuela. 

Señales de alerta

Ante cualquier señal de alerta, los padres deben reducir inmediatamente la carga si el niño se inclina demasiado hacia adelante o hacia un lado, tiene dificultad para ponerse o quitarse la mochila, presenta marcas profundas en los hombros, cambia la forma de caminar o tiene dolor, adormecimiento u hormigueo.

La prevención es una responsabilidad compartida entre padres, estudiantes y colegios -comenta- y recomienda que, ante dolor persistente o limitación de las actividades, los padres deben llevar a sus hijos al médico especialista para una evaluación.

“El mejor cuidado es la observación constante. No basta con pesar la mochila, hay que mirar cómo la lleva el niño y cómo responde su cuerpo. La prevención empieza en casa y se refuerza en la escuela”, exclamó el especialista, entrevistado en su consultorio en piso 5 de BlueMall, Santo Domingo.

El Salmista Eder Meneses debuta en el vallenato cristiano junto a Isaac Martelo con el álbum «Dios quiere darte la victoria»

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El Salmista Eder Meneses debuta en el vallenato cristiano junto a Isaac Martelo

El cantautor colombiano Eder Meneses Caballero, conocido artísticamente como El Salmista Eder Meneses, presenta su álbum debut “Dios quiere darte la victoria”, una producción de ocho canciones inéditas que fusiona la identidad del vallenato cristiano con un mensaje de fe, esperanza, superación y restauración espiritual.

El proyecto cuenta con la participación del acordeonero y productor musical Isaac Martelo, responsable de la producción general, interpretación del acordeón y proceso técnico de grabación realizado en sus estudios de San Roque, Sucre.

La totalidad de las composiciones pertenece a Eder Meneses, destacándose “No mires atrás” como sencillo principal y una de las piezas más representativas de su propuesta artística. El álbum refleja las experiencias personales del cantautor y su perseverancia frente a diferentes desafíos, convirtiendo la música en un vehículo de inspiración y mensaje cristiano.

La propuesta también cuenta con el respaldo de Luis Bautista TV Producciones, firma encargada del diseño gráfico oficial y la distribución digital del proyecto en plataformas de streaming.

Con esta producción, El Salmista Eder Meneses e Isaac Martelo consolidan una nueva propuesta dentro de la escena del vallenato con contenido cristiano, llevando una narrativa musical enfocada en la fe y la transformación personal.

“Dios quiere darte la victoria” ya está disponible en plataformas digitales y YouTube.

https://www.youtube.com/watch?v=PCICldv_It4

Parábola de la fiesta de bodas

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Jayser Bautista
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Mateo 22:1-14

Respondiendo Jesús, les volvió a hablar en parábolas, diciendo: 

2 El reino de los cielos es semejante a un rey que hizo fiesta de bodas a su hijo; 

3 y envió a sus siervos a llamar a los convidados a las bodas; mas estos no quisieron venir.

 4 Volvió a enviar otros siervos, diciendo: Decid a los convidados: He aquí, he preparado mi comida; mis toros y animales engordados han sido muertos, y todo está dispuesto; venid a las bodas.

 5 Mas ellos, sin hacer caso, se fueron, uno a su labranza, y otro a sus negocios; 

6 y otros, tomando a los siervos, los afrentaron y los mataron. 

7 Al oírlo el rey, se enojó; y enviando sus ejércitos, destruyó a aquellos homicidas, y quemó su ciudad. 

8 Entonces dijo a sus siervos: Las bodas a la verdad están preparadas; mas los que fueron convidados no eran dignos.

 9 Id, pues, a las salidas de los caminos, y llamad a las bodas a cuantos halléis.

 10 Y saliendo los siervos por los caminos, juntaron a todos los que hallaron, juntamente malos y buenos; y las bodas fueron llenas de convidados.

11 Y entró el rey para ver a los convidados, y vio allí a un hombre que no estaba vestido de boda. 

12 Y le dijo: Amigo, ¿cómo entraste aquí, sin estar vestido de boda? Mas él enmudeció. 

13 Entonces el rey dijo a los que servían: Atadle de pies y manos, y echadle en las tinieblas de afuera; allí será el lloro y el crujir de dientes. 

14 Porque muchos son llamados, y pocos escogidos.

COPYMECON solicita fortalecer las acciones institucionales hacia las MiPymes constructoras y destaca apertura de Ito Bisonó

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Jayser Bautista
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Santo Domingo, R.D.– La Confederación Dominicana de Micro, Pequeñas y Medianas Empresas de la Construcción (COPYMECON) consideró que todavía son pocas las acciones institucionales dirigidas específicamente a garantizar una mayor inclusión y participación de las MiPymes constructoras en las instituciones públicas vinculadas al sector construcción.

El presidente de COPYMECON, Eliseo Cristopher, señaló que pese a la importancia de las micro, pequeñas y medianas empresas en la generación de empleos, la dinamización de las economías locales y el desarrollo del país, su participación en los programas, proyectos y oportunidades que genera el sector público continúa siendo limitada.

“Necesitamos pasar del reconocimiento de la importancia de las MIPYMES a políticas y mecanismos institucionales que permitan su participación efectiva. Las pequeñas y medianas empresas constructoras necesitan oportunidades para crecer, desarrollar obras, generar empleos y contribuir al desarrollo del país”, expresó Cristopher.

COPYMECON planteó que las instituciones relacionadas con la construcción, la vivienda y las infraestructuras deben incorporar mecanismos que faciliten una participación más amplia de las MiPymes constructoras en sus programas, proyectos y procesos de contratación.

Cristopher consideró necesario fortalecer el diálogo entre las autoridades y las organizaciones MiPymes representativas del sector, de manera que las políticas públicas, programas, proyectos y oportunidades vinculadas a la construcción contemplen también las características, capacidades y necesidades particulares de las empresas de menor tamaño.

“El desarrollo del sector construcción debe generar oportunidades para empresas de todos los tamaños. No podemos concentrar las principales oportunidades, únicamente en las grandes empresas; necesitamos políticas que permitan que las MiPymes constructoras también participen, crezcan, generen empleos y desarrollen capacidades”, afirmó.

COPYMECON expresó su disposición de continuar trabajando con las instituciones públicas y privadas vinculadas al sector construcción para identificar nuevas líneas de colaboración que permitan ampliar las oportunidades de participación y crecimiento de las micro, pequeñas y medianas empresas constructoras.

COPYMECON valora apertura de Ito Bisonó

En ese contexto, COPYMECON reconoció la apertura y disposición al diálogo mostradas por Víctor (Ito) Bisonó Haza durante su gestión al frente del Ministerio de Vivienda, Hábitat y Edificaciones (MIVHED).

Destacando que durante esa administración se fortalecieron los canales de comunicación con las pequeñas y medianas empresas constructoras, se recibieron propuestas del sector y se impulsaron oportunidades para ampliar su participación en proyectos de inversión pública.

“Con Ito Bisonó encontramos apertura para presentar nuestras propuestas y avanzar en iniciativas relacionadas con la participación del sector constructor, valoramos ese esfuerzo y entendemos que los avances alcanzados deben servir como punto de partida para continuar profundizando esta agenda”, manifestó.

El presidente de COPYMECON sostuvo que el desafío es lograr que esa apertura se traduzca progresivamente en políticas y mecanismos institucionales permanentes, de manera que la participación de nuestro sector constructor no dependa exclusivamente de la voluntad de una determinada administración o funcionario.

“Queremos contribuir, proponer y trabajar conjuntamente con las instituciones, nuestro objetivo es que las tengamos una participación cada vez mayor en el desarrollo de viviendas, edificaciones e infraestructuras y que esa participación forme parte de las políticas institucionales del Estado”, concluyó Eliseo Cristopher.

CAASD construye cisterna 50 mil galones de agua y avanza construcción multiuso en sector Las Cañitas

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Jayser Bautista
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El director general de la CAASD, Fellito Subervi, mantiene una agenda de constante supervisión de obras en el Gran San Domingo, enfocándose en mejoras significativas de la calidad de vida de la gente.

Santo Domingo. – Diversas obras en proceso de ejecución para mejorar los sistemas sanitario y pluvial en sectores del Distrito Nacional, fueron supervisadas esta semana por parte del director general de la Corporación del Acueducto y Alcantarillado de Santo Domingo (CAASD), ingeniero Fellito Subervi.

Entre los sectores visitados están: Las Cañitas, donde el ingeniero Suberví supervisó la construcción de una cisterna con capacidad para 50 mil galones de agua potable que mejorará significativamente la presión del agua y beneficiará a unas 600 familias, así como el avance de un multiuso de dos niveles, en estructura metálica encima de la cisterna para provecho de la comunidad, además, de un pozo.

También, en la comunidad de Los Pinos del sector de Villas Agrícolas, el director de la CAASD fue a ver los avances de un pozo que producirá 300 galones de agua por segundo y abastecerá del preciado líquido a los residentes de la parte alta del populoso sector capitalino.

“Nunca vengo con promesas, porque no soy de los que prometen y que luego desaparecen, vengo siempre con soluciones a necesidades que puedo cumplir”, expresó Fellito Suberví mientras conversaba con comunitarios y comerciantes de sectores donde la CAASD desarrolla obras de gran impacto social.

El funcionario aprovechó el recorrido para conversar con comunitarios, directivos de juntas de vecinos, escuchar sus inquietudes relacionadas a los trabajos y las necesidades de cada sector en materia de agua y saneamiento. También para “presionar” a los contratistas con las fechas de entregas establecidas de las obras.

En los sectores apodados “las villas” se percató de la terminación de la colectora de aguas residuales en la calle 38 de Villas Agrícolas, próximo al mercado, y pidió a los encargados de la obra a concluir con la reposición de la calle, aceras y contenes; mientras que en Villa Juana y Villa Consuelo, la inspección se concentró en los avances del cambio en las redes de aguas residuales y pluviales.

El ingeniero Fellito Suberví recorrió los tramos intervenidos entre las calles María Montez, Américo Lugo y Paraguay, en Villa Juana, mientras que en Villa Consuelo recorrió el tramo intervenido de la calle Manuel Ubaldo Gómez.

El director de la CAASD terminó su periplo en La Puya de Arroyo Hondo, donde la CAASD construye dos pozos de agua. Allí se reunió con munícipes alrededor del pozo 2, ya en funcionamiento y que beneficia a un conglomerado aproximado a diez mil personas.

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